Приглашаем меценатов и партнёров присоединиться к поддержке проекта.
OranJazz — компания-партнёр, которая поддерживает развитие проекта DAR Jóvenes и помогает создавать новые возможности для подростков и семей.
Меценат направления
Анкета для поступления в Школу волонтёров DAR
Заполните анкету и мы с вами свяжемся по дальнейшим шагам
Это безоплатно
Амбассадоры DAR Jóvenes
Амбассадоры DAR Jóvenes — это люди, которые поддерживают развитие направления, помогают подросткам находить новые возможности, делятся опытом и усиливают сообщество DAR через свои знания, связи и личное участие.
- Oranjazz
Миссия и ценности DAR Jóvenes
Создать безопасную, развивающую и вдохновляющую экосистему для подростков и семей по всей Испании
Безопасность и доверие
Мы создаем пространство, где подростки могут быть собой, говорить открыто и чувствовать поддержку без давления и осуждения.
Развитие и осознанность
Мы помогаем подросткам лучше понимать себя, свои сильные стороны, желания и возможные пути развития.
Семья и сообщество
DAR Jóvenes объединяет подростков, родителей и специалистов в тёплое поддерживающее сообщество.
Творчество и самореализация
Через творчество, спорт, театр и проекты подростки пробуют новое, раскрывают таланты и находят своё направление.
Ответственность и служение
Мы развиваем культуру участия, взаимопомощи и ответственности за свой вклад в общество.
Открытость миру
Мы расширяем кругозор подростков через международные программы, культурный обмен и новые возможности для развития.
Форматы направления
Участвовать в DAR Jóvenes можно онлайн или офлайн.
Выберите формат, который подходит вам и вашей семье.
Выберите формат, который подходит вам и вашей семье.
- ОнлайнЗакрытые онлайн-группы для подростков и родителей, тематические лекции, встречи со специалистами, практики и Telegram-чаты по возрастам. Формат подходит тем, кто хочет участвовать из любого города Испании.
- ОффлайнЖивые встречи в городах: творческие, спортивные и психологические активности, студии, прогулки, походы и городские мероприятия. Формат для тех, кому важно личное общение, атмосфера и участие в реальных проектах.
Что получает подросток
-
Психологическую поддержку и безопасное пространство для общения -
Возможность раскрыть себя в спорте, искусстве, бизнесе и волонтёрстве -
Реальные проекты, практику и первый опыт работы -
Участие в международных программах и обменах (Erasmus+) -
Помощь с учёбой и профориентацией -
Новых друзей и чувство принадлежности
Что получает семья
-
Консультации и онлайн-встречи с психологами и педагогами -
Закрытое детско-родительское сообщество с поддержкой и обменом опытом -
Правовую, психологическую и социальную поддержку от Ассоциации DAR -
Возможность субсидирования образовательных программ -
Членство в ассоциации, дающее доступ к льготам и защите интересов детей в школах
Чаты для общения
У нас действуют два чата, созданные для удобного и структурированного взаимодействия участников
- Родительский чатПрисоединиться могут все родители. В чате можно обсуждать организационные вопросы, обмениваться опытом и получать актуальную информацию.Присоединиться
- Подростковый чатДоступ предоставляется только подросткам, являющимся членами Ассоциации. Чат создан как безопасное пространство для обсуждения разных тем, обмена мнениями и формирования сообщества.Присоединиться
Наша жизнь
Наша команда
- Оксана ТелегузПрезидент Ассоциации ДАРПедагог-профориентолог
с опытом более 15 лет.
Работает с подростками,
темами выбора профессии
и развитие финансовой грамотности. - Екатерина ПастуховаКуратор направления DAR JóvenesПсихолог, психотерапевт и экзистенциальный аналитик.
Работает с кризисами, психологическими травмами
и поддержкой подростков в сложных жизненных ситуациях. - Наталья КичКуратор ВаленсииИнтегральный психолог в экзистенциальной парадигме.
Работает с темами сексуальности, отношений, взросления
и бережного диалога между родителями и подростками. - Кристина ТимбергCEO ассоциации ДарПсихолог интегративного подхода, КПТ.
Работает с самооценкой, тревожностью, адаптацией,
отношениями, стрессом и подростковыми запросами.
Прошедшие мероприятия
Семинары, мастер-классы, групповые встречи онлайн и офлайн в Валенсии, Барселоне и Аликанте
Анкета для вступления в подростковый чат
Заполните анкету и мы с вами свяжемся по дальнейшим шагам
Это безоплатно
Анкета для записи на встречу
Заполните анкету и мы с вами свяжемся по дальнейшим шагам
Это бесплатно
Чего боится ваш ребенок?
Темноты, привидений, камер наблюдения, подкроватных монстров?
Темноты, привидений, камер наблюдения, подкроватных монстров?
А чего боитесь вы?
Часто детские страхи — это в том числе и отражение родительских тревог. Мы, взрослые люди, смотрим новости, считаем деньги до зарплаты, пытаемся предвосхитить будущее. А ребенок смотрит на родителя, который боится, и достраивает в голове свою картинку о том, что же именно тут страшного — и таким образом у него появляются новые страхи.
А вы, в свою очередь, переживаете, что ребенок боится, и боитесь напугать его еще больше.
А он…
Страх, формирующийся в ответ на страх.
🧶Выглядит как бесконечный клубок, который непонятно, как распутать.
🪞Или как два зеркала друг напротив друга, создающих бесконечную анфиладу отражений.
Поговорим на онлайн-семинаре 9 ноября в 18.30 Мск!
Обсудим
🙌какие страхи формируются в соответствии с возрастом и для чего они нужны?
🙌какие страхи формируются у родителей, когда их дети начинают бояться?
🙌как выйти из этой бесконечной анфилады страхов, перестать бояться и заметить вокруг себя хорошее, прочное, надежное?
И конечно, как всегда разберем ваши кейсы, если вы захотите ими поделиться!
Встречаемся в Zoom!
Длительность — 2 часа
Стоимость — 25 евро
Для членов ассоциации ДАР — бесплатно!
Автор и ведущая Екатерина Пастухова, экзистенциальный аналитик и психотерапевт
Часто детские страхи — это в том числе и отражение родительских тревог. Мы, взрослые люди, смотрим новости, считаем деньги до зарплаты, пытаемся предвосхитить будущее. А ребенок смотрит на родителя, который боится, и достраивает в голове свою картинку о том, что же именно тут страшного — и таким образом у него появляются новые страхи.
А вы, в свою очередь, переживаете, что ребенок боится, и боитесь напугать его еще больше.
А он…
Страх, формирующийся в ответ на страх.
🧶Выглядит как бесконечный клубок, который непонятно, как распутать.
🪞Или как два зеркала друг напротив друга, создающих бесконечную анфиладу отражений.
Поговорим на онлайн-семинаре 9 ноября в 18.30 Мск!
Обсудим
🙌какие страхи формируются в соответствии с возрастом и для чего они нужны?
🙌какие страхи формируются у родителей, когда их дети начинают бояться?
🙌как выйти из этой бесконечной анфилады страхов, перестать бояться и заметить вокруг себя хорошее, прочное, надежное?
И конечно, как всегда разберем ваши кейсы, если вы захотите ими поделиться!
Встречаемся в Zoom!
Длительность — 2 часа
Стоимость — 25 евро
Для членов ассоциации ДАР — бесплатно!
Автор и ведущая Екатерина Пастухова, экзистенциальный аналитик и психотерапевт
Мам, отстань!
Встреча для родителей подростков в Рускниге в Валенсии
Встреча для родителей подростков в Рускниге в Валенсии
Когда ваш подросток молчит, закрывается, живёт в телефоне и говорит: «Мне ничего не надо», — кажется, что вы проиграли.
Но это не конец. Это начало новой, взрослой главы отношений.
⠀
На встрече:
Дата: 23.11.2025 воскресенье
Время: 12:00 — 14:30
Место: Валенсия, Рускнига
💶 Стоимость: 25 €
Для членов ассоциации ДАР — бесплатно!
Автор и ведущая Екатерина Пастухова, экзистенциальный аналитик и психотерапевт
Но это не конец. Это начало новой, взрослой главы отношений.
⠀
На встрече:
- Почему подростки «ломаются», как им помочь найти себя, друзей, путь?
- Как понять: у него кризис или просто взросление?
- Что делать, если он ничего не хочет — и как зажечь внутреннюю мотивацию?
- Какие инструменты работают, а какие только отдаляют?
- Что именно нужно подростку, чтобы начать верить в себя в мире, который всё время меняется?
- И самое главное — как выстраивать отношения с подростком, которые выдержат любые шторма.
Дата: 23.11.2025 воскресенье
Время: 12:00 — 14:30
Место: Валенсия, Рускнига
💶 Стоимость: 25 €
Для членов ассоциации ДАР — бесплатно!
Автор и ведущая Екатерина Пастухова, экзистенциальный аналитик и психотерапевт
Десять версий меня. Где прячется гений?
Встреча для подростков в Валенсии
Встреча для подростков в Валенсии
Это не лекция. Это встреча, где подростки удивляются себе.
⠀
В тебе есть не только тот, кто “ничего не хочет”, но и тот, кто мечтает, творит, скучает по друзьям, боится ошибиться, хочет признания.
В тебе — десятки голосов. И ни один из них не “неправильный”.
Ты не обязан всё знать. Но ты можешь начать себя слушать. А мы поможем.
Будут игры, творчество, разговоры, рефлексия и смех!
⠀
Для того, чтобы
почувствовать, что ты не странный, не один и не потерянный,
узнать, как работать с тревогой, апатией, обесцениванием,
и главное — как разрешить себе быть собой в мире, где все что-то требуют.
⠀
📍Для подростков, которые не понимают, кто они.
📍Для тех, кто стесняется, но мечтает быть понятым.
📍Для тех, кто чувствует одиночество — даже когда не один.
📍Для всех, кому 12–17 лет
Дата:
Время:
Место: Валенсия,
💶 Стоимость: 25 €
Для членов ассоциации ДАР — бесплатно!
Автор и ведущая Екатерина Пастухова, экзистенциальный аналитик и психотерапевт
⠀
В тебе есть не только тот, кто “ничего не хочет”, но и тот, кто мечтает, творит, скучает по друзьям, боится ошибиться, хочет признания.
В тебе — десятки голосов. И ни один из них не “неправильный”.
Ты не обязан всё знать. Но ты можешь начать себя слушать. А мы поможем.
Будут игры, творчество, разговоры, рефлексия и смех!
⠀
Для того, чтобы
почувствовать, что ты не странный, не один и не потерянный,
узнать, как работать с тревогой, апатией, обесцениванием,
и главное — как разрешить себе быть собой в мире, где все что-то требуют.
⠀
📍Для подростков, которые не понимают, кто они.
📍Для тех, кто стесняется, но мечтает быть понятым.
📍Для тех, кто чувствует одиночество — даже когда не один.
📍Для всех, кому 12–17 лет
Дата:
Время:
Место: Валенсия,
💶 Стоимость: 25 €
Для членов ассоциации ДАР — бесплатно!
Автор и ведущая Екатерина Пастухова, экзистенциальный аналитик и психотерапевт
Ты не один/одна. Кто я и где мои люди
ЦИКЛ ВСТРЕЧ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ
«Понимаю себя и учусь говорить»:
о том, как разобраться в себе, справляться с эмоциями и общаться без страха.
Эта встреча — стартовая. Мы знакомимся, начинаем слышать себя и замечать других. Здесь можно почувствовать: я не один в своих тревогах, эмоциях, поисках.
Это безопасное пространство, где не оценивают и не заставляют «быть как все».
Зачем это нужно:
Чтобы перестать ощущать себя «странным» или «не таким»
Чтобы почувствовать, что рядом — те, кто понимают
Чтобы начать говорить о себе, не стесняясь
Формат:
Эмоциональное знакомство, арт-практики, телесно-чувственное вхождение в контакт, лёгкая групповая динамика.
Дата: 29.11.2025 суббота
Время: 10:00 — 11:30
Место: Valencia, Navardera 5
Группа: до 12 человек
💶 Стоимость: 15 €
Для членов ассоциации ДАР — бесплатно!
«Понимаю себя и учусь говорить»:
о том, как разобраться в себе, справляться с эмоциями и общаться без страха.
Эта встреча — стартовая. Мы знакомимся, начинаем слышать себя и замечать других. Здесь можно почувствовать: я не один в своих тревогах, эмоциях, поисках.
Это безопасное пространство, где не оценивают и не заставляют «быть как все».
Зачем это нужно:
Чтобы перестать ощущать себя «странным» или «не таким»
Чтобы почувствовать, что рядом — те, кто понимают
Чтобы начать говорить о себе, не стесняясь
Формат:
Эмоциональное знакомство, арт-практики, телесно-чувственное вхождение в контакт, лёгкая групповая динамика.
Дата: 29.11.2025 суббота
Время: 10:00 — 11:30
Место: Valencia, Navardera 5
Группа: до 12 человек
💶 Стоимость: 15 €
Для членов ассоциации ДАР — бесплатно!
Что я чувствую? И что делать с этим
ЦИКЛ ВСТРЕЧ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ
«Понимаю себя и учусь говорить»:
о том, как разобраться в себе, справляться с эмоциями и общаться без страха.
О чём:
Эмоции — это не враги, и они не делают нас «плохими».
На встрече подростки учатся понимать, называть и проживать свои чувства.
В фокусе — саморегуляция и бережное отношение к себе.
Формат:
Арт-терапия, телесные и дыхательные упражнения, простые техники наблюдения за своим состоянием. Всё адаптировано к возрасту.
Дата: 06.12.2025 суббота
Время: 10:00 — 11:30
Место: Valencia, Navardera 5
Группа: до 12 человек
💶 Стоимость: 15 €
Для членов ассоциации ДАР — бесплатно!
«Понимаю себя и учусь говорить»:
о том, как разобраться в себе, справляться с эмоциями и общаться без страха.
О чём:
Эмоции — это не враги, и они не делают нас «плохими».
На встрече подростки учатся понимать, называть и проживать свои чувства.
В фокусе — саморегуляция и бережное отношение к себе.
Формат:
Арт-терапия, телесные и дыхательные упражнения, простые техники наблюдения за своим состоянием. Всё адаптировано к возрасту.
Дата: 06.12.2025 суббота
Время: 10:00 — 11:30
Место: Valencia, Navardera 5
Группа: до 12 человек
💶 Стоимость: 15 €
Для членов ассоциации ДАР — бесплатно!
Как общаться и не срываться
ЦИКЛ ВСТРЕЧ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ
«Понимаю себя и учусь говорить»:
о том, как разобраться в себе, справляться с эмоциями и общаться без страха.
О чём:
Как говорить, чтобы тебя понимали?
Как не обижать других, не замыкаться, не кричать?
Навыки «я-сообщений», активного слушания, выражения своих чувств словами.
Формат:
NLP-инструменты, упражнения в парах, ролевые мини-сценки, телесные метафоры границ. Легко, живо и безопасно.
Дата: 13.12.2025 суббота
Время: 10:00 — 11:30
Место: Valencia, Navardera 5
Группа: до 12 человек
💶 Стоимость: 15 €
Для членов ассоциации ДАР — бесплатно!
«Понимаю себя и учусь говорить»:
о том, как разобраться в себе, справляться с эмоциями и общаться без страха.
О чём:
Как говорить, чтобы тебя понимали?
Как не обижать других, не замыкаться, не кричать?
Навыки «я-сообщений», активного слушания, выражения своих чувств словами.
Формат:
NLP-инструменты, упражнения в парах, ролевые мини-сценки, телесные метафоры границ. Легко, живо и безопасно.
Дата: 13.12.2025 суббота
Время: 10:00 — 11:30
Место: Valencia, Navardera 5
Группа: до 12 человек
💶 Стоимость: 15 €
Для членов ассоциации ДАР — бесплатно!
Голос внутри: кто я и с кем мне по пути
ЦИКЛ ВСТРЕЧ ДЛЯ МОЛОДЁЖИ
«Жить в согласии с собой и с другими»:
о внутренней опоре, эмоциях и живой, честной коммуникации.
📌 О чём:
Это первая встреча — про честное знакомство. С собой. С другими.
Про внутренние поиски, эмоции, которые не всегда понятны, и про то, что ты не один.
Здесь можно найти «своих» — тех, кто чувствует, думает, боится и мечтает, как ты.
📎 Формат:
Групповой круг, арт-практики, телесная диагностика, упражнения на ощущение себя в группе. Пространство, где не нужно притворяться.
Дата: 29.11.2025 суббота
Время: 12:00 — 13:30
Место: Valencia, Navardera 5
Группа: до 12 человек
💶 Стоимость: €
Для членов ассоциации ДАР — бесплатно!
«Жить в согласии с собой и с другими»:
о внутренней опоре, эмоциях и живой, честной коммуникации.
📌 О чём:
Это первая встреча — про честное знакомство. С собой. С другими.
Про внутренние поиски, эмоции, которые не всегда понятны, и про то, что ты не один.
Здесь можно найти «своих» — тех, кто чувствует, думает, боится и мечтает, как ты.
📎 Формат:
Групповой круг, арт-практики, телесная диагностика, упражнения на ощущение себя в группе. Пространство, где не нужно притворяться.
Дата: 29.11.2025 суббота
Время: 12:00 — 13:30
Место: Valencia, Navardera 5
Группа: до 12 человек
💶 Стоимость: €
Для членов ассоциации ДАР — бесплатно!
Эмоции и я. Как не теряться в себе
ЦИКЛ ВСТРЕЧ ДЛЯ МОЛОДЁЖИ
«Жить в согласии с собой и с другими»:
о внутренней опоре, эмоциях и живой, честной коммуникации.
📌 О чём:
Как научиться понимать свои эмоции?
Почему иногда накрывает, а иногда — пусто?
Что помогает не разрушаться изнутри?
📎 Формат:
Мягкая работа с эмоциональной сферой через телесные и визуальные практики. Простые и понятные техники саморегуляции и самонаблюдения.
Дата: 06.12.2025 суббота
Время: 12:00 — 13:30
Место: Valencia, Navardera 5
Группа: до 12 человек
💶 Стоимость: €
Для членов ассоциации ДАР — бесплатно!
«Жить в согласии с собой и с другими»:
о внутренней опоре, эмоциях и живой, честной коммуникации.
📌 О чём:
Как научиться понимать свои эмоции?
Почему иногда накрывает, а иногда — пусто?
Что помогает не разрушаться изнутри?
📎 Формат:
Мягкая работа с эмоциональной сферой через телесные и визуальные практики. Простые и понятные техники саморегуляции и самонаблюдения.
Дата: 06.12.2025 суббота
Время: 12:00 — 13:30
Место: Valencia, Navardera 5
Группа: до 12 человек
💶 Стоимость: €
Для членов ассоциации ДАР — бесплатно!
Гармоничная коммуникация: как говорить и слышать
ЦИКЛ ВСТРЕЧ ДЛЯ МОЛОДЁЖИ
«Жить в согласии с собой и с другими»:
о внутренней опоре, эмоциях и живой, честной коммуникации.
📌 О чём:
Как быть с людьми в диалоге, а не в конфликте?
Как отстаивать свои границы и уважать чужие?
Что такое настоящая близость через разговор?
📎 Формат:
NLP-модели общения, парные упражнения, телесно-осознанные элементы. Речь, тело, границы — всё в одном пространстве. И с юмором, и по-взрослому.
Дата: 13.12.2025 суббота
Время: 12:00 — 13:30
Место: Valencia, Navardera 5
Группа: до 12 человек
💶 Стоимость: €
Для членов ассоциации ДАР — бесплатно!
«Жить в согласии с собой и с другими»:
о внутренней опоре, эмоциях и живой, честной коммуникации.
📌 О чём:
Как быть с людьми в диалоге, а не в конфликте?
Как отстаивать свои границы и уважать чужие?
Что такое настоящая близость через разговор?
📎 Формат:
NLP-модели общения, парные упражнения, телесно-осознанные элементы. Речь, тело, границы — всё в одном пространстве. И с юмором, и по-взрослому.
Дата: 13.12.2025 суббота
Время: 12:00 — 13:30
Место: Valencia, Navardera 5
Группа: до 12 человек
💶 Стоимость: €
Для членов ассоциации ДАР — бесплатно!
DAR — сообщество,
которое меняет жизни
которое меняет жизни
DAR — это благотворительная и волонтёрская организация, которая объединяет людей и проекты в самых разных сферах. За 9 лет работы мы оказали помощь более чем 17 000 людям в самых разных жизненных ситуациях и развили 7 ключевых направлений деятельности.
Хотите с нами?
Вот как к нам можно присоединится и помочь
Любая сумма обязательно нам поможет. Регулярная, даже небольшая финансовая поддержка — это огромный вклад в системную работу ассоциации.
Даже 5 евро — достаточно. Это может быть завтрак в кафе, упаковка аспирина или билет на электропоезд, то есть — уж точно немало!
Даже 5 евро — достаточно. Это может быть завтрак в кафе, упаковка аспирина или билет на электропоезд, то есть — уж точно немало!
Стать волонтером
Для нас не важен ваш возраст, образование или социальный статус, даже страна проживания или гражданства не имеет особого значения.
Если вы тоже хотите стать частью ДАРа — присоединяйтесь, любому найдется дело по силам.
Если вы тоже хотите стать частью ДАРа — присоединяйтесь, любому найдется дело по силам.
Проект для владельцев бизнеса. Наши друзья поддерживают нас, распространяя информацию о ДАРе на своих страницах в соцсетях, а также размещая афиши с QR-кодом для донатов. Мы предлагаем поддержку нашего коммьюнити и свои медиа-каналы для продвижения бизнеса (онлайн и офлайн).
Любой репортаж, статья, публикация и даже репост в личном блоге помогают нам помогать. Если вы журналист, блогер, фотограф или просто активно ведете соцсети, будем рады коллаборациям и упоминаниям.
Перевести донат в ДАР
Присоединиться к нашему проекту DAR Amigos
Рассказать о нас в СМИ или соцсетях
Стать членом ассоциации
С вас комфортные рекуррентные платежи, искренний интерес и участие в том, что делает ДАР. С нас — возможность делать много добрых дел и крутое поддерживающее коммьюнити.
Членские взносы помогают ассоциации полноценно функционировать: из них мы оплачиваем административные расходы, зарплаты и услуги сторонних специалистов.
Членские взносы помогают ассоциации полноценно функционировать: из них мы оплачиваем административные расходы, зарплаты и услуги сторонних специалистов.
Адрес:
C/Músico Moisés Davia, 9, Local 2b, 03013, Alicante
Контакты:
+34 960 730 250
info@asociaciondar.es
© 2016 — 2026
Asociación benéfica de ayuda a necesitados "DAR"
All Rights Reserved
All Rights Reserved
Как помочь ещё
Рассказать о нас
